準備。Get Ready

2012 年 11 月 6 日 (星期二)

究竟其實應該幾時先開始食葉酸呢？

坊間有好多講法。。。

有人話半年，有人話 3 個月，而幫我做 facial 嗰位小姐（佢已經係兩位女女嘅媽媽）就話唔再避孕時先開始先。因為佢話葉酸食得太多，其實對母體都冇益處。而且吸收唔到又會排出體外，所以其實太早食根本冇幫助。我唔知信邊個，問咗自己媽咪，佢梗係話越早食越好 -_-"，最終決定信 facial 姐姐，因為佢句說話好似 make sense d！

近來去萬寧 shopping 都會留意下 GNC 呢隻葉酸 (Folic Acid)，分 400mg 及 800 mg 兩種。資料話每人每日唔可以吸收多過 800mg，所以我都係買 400mg 算數。原價 HK$85.9/100 粒，近排做 85 折，承惠 HK$73，HK$73 可以食到 3 個月，抵吖。

買咗葉酸，就意味住我會開工，不過唔係即時，應該係 12 月左右啦，希望我唔洗等太耐就可以中獎啦。